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この記事のみを表示するバターが消えた!

<バターが消えた (>_<)!>

HBで食パンを焼いて朝食べています。

さっき、イオンへ行ったら棚にバターが無い!

しばらくはHBはお休みか?

折角、家族がやる気になってるから その気持ちを継続しほしいのに

そのニュースはこちらに






<自宅お灸初体験>

パパが肩がこったと言うので 自宅お灸デビューをしました。

1410261_R.jpg

お灸は 先日、鍼灸院で先生がくれてたのがありました。

「ブログに書くからアンケートをお願いします」

っておっしゃったんで 書いたらこれをくださったんです。

このお灸の煙が出ているのはほんの数分です。

最後が熱~くなり終了です。

私は目のツボにお灸しました。

手をひらいて親指と人差し指の間にあります。

tubo_contents_fig_003[1]

合谷【ごうこく】
風邪のひきはじめや目、鼻、歯の痛みなど首から上の症状に効果的。
ほかにも肩こり、ストレスなど万能のツボともいわれています。
お灸体験にはまず、この合谷でためしてみることをおすすめします。
手のこうを上にして親指と人さし指の間のくぼみを押え、
痛みのあるところ、気持ちのいいところ。

曲池【きょくち】
ヒジの痛み、肩こり、テニスエルボー、パソコンつかれ、
歯痛や胃腸をととのえる役割もあります。
右の曲池は右手を曲げ、左手の親指で右のヒジの曲がり角を押さえ、
痛みのあるところ、気持ちのいいところ。

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